ПОВЕРНЕННЯ РАДОСТІ
психотерапевтична індивідуальна програма
В якому стані перебуває ваш дух?
Як часто ви відчуваєте задоволення?
три 6-ти тижневих модулі режим ІНТЕНСИВ
три 12-ти тижневих модулі режим СТАНДАРТ
Позбутися тягаря минулого
Від буксувань до дій
Звільнення
від більшості токсичних станів розуму і духу:
від смутку
від сумнівів
від почуття провини
від жалості до себе
від страхів
від тривожності
від почуття сорому
від ступору діяти
Повернення Радості
Ця програма для вас, якщо:
Ви емоційно вигоріли і перебуваєте в стані виснаженості, пригніченості, все набридло
і/або
Говорите собі:
- Я все розумію, але нема внутрішнього поштовху до реальних змін, почекаю кращих часів для дій
і/або
Ви давно не відчували сильних емоцій та бажань , перебуваєте в постійній втомі, емоційній та фізичній. День ще не почався, а ви вже стомились
і/або
Ви боїтеся літати у прямому та переносному сенсі, боЇтеся ризикнути і почати щось нове в житті, боїтеся помилитись у виборі
і/або
Вранці встаєте і живете ще один день, схожий на всі попередні, де нема місця здивуванню, радості, задоволенню, спонтанності та надхненню
і/або
Ви все знаєте головою, але не можете зважитися на реальні ефективні дії
і/або
Вам здається, що ви повторюєте неуспішну долю свого пращура (мами, тата, дідуся, бабусі, дядька…)
і/або
Ви відчуваєте, що ви небажана дитина і спостерігаєте в своєму житті наслідки ваших відчуттів. Ви не відчуваєте батьківської/материнської любові
і/або
Ви погано відноситесь до себе і вважаєте, що будь-хто краще за вас. Настільки погано, що вам потрібно багато уваги, ви її буквально вимагаєте.
І якщо не отримуєте постійної уваги від близьких - виникає відчуття порожнечі
і/або
Ви досягли багато чого, і тепер не маєте емоційних причин ставити собі нові цілі для нових звершень
і/або
Вам набридло жертвувати своїми інтересами на догоду всім оточуючим
і/або
Ви знаходитесь в деструктивних відносинах і не знаходите у собі сил вийти з них
і/або
У вас дисбаланс з відповідальністю. Або безвідповідальність, або гіпервідповідальність, коли ви відповідаєте за себе і "за того хлопця". На вас або їздять всі, кому не ліньки: дружина / чоловік, начальник, колега, найкращий френд. Або ви не берете на себе відповідальність через страх потерпіти фіаско і при будь-якій нагоді перекладаєте її на когось
і/або
Ви хворієте багатьма хронічними хворобами. Тільки впоралися з однією, відразу виявляєте нову
і/або
Повертаючись у певні події минулого, ви відчуваєте провину чи сором
і/або
У вас буває почуття необґрунтованої тривоги
Що у підсумку?
Ефекти проходження програми
ПОВЕРНЕННЯ РАДОСТІ
Ваші результати від програми залежать від багатьох факторів.
Від вашої готовності до змін, від вашої старанності.
Від того, наскільки якісно ви вкладаєтеся у виконання домашніх завдань та проходження псі-сесій.
Повернення Радості - це не чародійна пігулка, яка лікує всі проблеми.
Але, з Поверненням Радсоті, у вас великі шанси
у найкоротші терміни отримати такі результати:
Емоційне омолодження
Покращення фізичного самопочуття
Зростання бодьорості
Набуття нових причин для дій та досягнень
Повернення свіжості сприйняття життя
та бажання діяти
Набуття смаку та яскравості життя
Підвищення рівня ясності в голові щодо своїх життєвих обставин
Бонусом можливі побічні ефекти – порятунок від хронічних недуг.
План
програми
МОДУЛЬ 1
12 сесій + 12 домашніх завдань
-
Пропрацювання вторинних вигід, що заважають отримати результат від психотерапії
-
Пропрацювання пам`яті про критичні моменти розвитку, що супроводжують зачаття і пологи
-
Зміна негативних шаблонів, пов`язаних із травматичним досвідом в перинатальному, пологовому і початковому післяпологовому періоді
-
Актуалізація своїх істинних емоцій і почуттів. Напрацювання вміння слухати і приймати свої справжні емоції, відчуття, бажання
-
Пропрацювання найбільш гострих фізичніх симптомів і емоційних ситуацій, що турбують
-
Раціональний Метаперегляд Майбутнього - повне прояснення своєго життя "з висоти пташиного польоту"
МОДУЛЬ 2
12 сесій + 12 домашніх завдань
-
Іраціональний Метаперегляд Минулого з метою закриття ситуацій і стирання емоційних зарядів - причин, які утримують від благополучного проживання справжнього та бадьорого стану духу
-
Робота з наступними життєвими темами:
-
Самосаботаж. Прокрастинація
-
Любов. Роз`єднаність голови й серця
-
Усунення травм сексуального і фізичного насилля. А також розпізнавання насильства, яке ми спричиняємо іншим, не усвідомлюючи цього
-
Особистісні кордони. Вміння встановлювати свої межі гармонійно та вчасно
-
Проблеми его: бути унікальним чи краще, ніж…? Проблеми контролю
-
Недостатність підтримки. Проблеми з відповідальністю (безвідповідальність, гіпервідповідальність)
-
Напруга. Впертість. Негнучкість. Сила
-
Здатність висловлювати себе вільно
-
Дружба та ворожнеча. Проблеми довіри
-
Особиста психосоматика клієнта (хронічні хвороби)
-
-
Переписування ідентичності: трансформація сприйняття себе та своїх можливостей
-
Формування свого майбутнього: проголошення своїх цілей-бажань та нової реальності
МОДУЛЬ 3
12 сесій + 12 домашніх завдань
-
Приведення себе у стійкий стабільно благополучний стан шляхом опрацювання 12-ти якостей-здібностей:
-
Почуття часу. Здатність приділяти собі та іншим достатню кількість часу.
-
Впевненість у своїх здібностях. Адекватна самооцінка, прийняття своїх талантів, досягнень та обмежень. Спокійне ставлення до критики, здатність змінюватися та навчатися.
-
Самоцінність. Впевненість в «окейності». Базова впевненість у собі, у своєму праві бути, безоцінне прийняття себе у всіх проявах, прийняття власної недосконалості, здатність бути.
-
Контактність. Баланс між прихильністю, диференціацією та відділенням. Здатність встановлювати та підтримувати контакти з людьми.
-
Здатність приймати та давати право бути. Свідоме прийняття партнера як особистості, позитивне емоційне ставлення щодо нього, незалежно від його ситуативних особливостей та його поведінки
-
Довіра. Собі, іншому, світу.
-
Сексуальність, ніжність. Ставлення до фізичного контакту. Вміння приймати та дарувати фізичні контакти.
-
Віра. Сенси. Зацікавленість у своєму внутрішньому світі. Виражений інтерес до сенсожиттєвих уявлень та питань віри при адекватному ставленні до реальної дійсності.
-
Дотримання ідеалів. Наслідування значних людей. Здатність вчитися на їхньому прикладі, брати краще і відмовлятися від застарілого досвіду. Збалансоване наслідування батьківських концепцій (усвідомлений вибір).
-
Цілісність. Узгодженість, внутрішня несуперечність та цілісність особистості. Відчуття себе частиною більшого цілого та гармонія зі світом.
-
Терпіння. Здатність чекати, відстрочувати задоволення власних бажань
-
Надія. Здатність сподіватися на краще. Здатність визнавати майбутні можливості та одночасно визнавати відносність досягнень сьогодення.
Ви можете обрати свою
швидкість проходження програми
4,5 місяці
Сесії 2 рази на тиждень
(3-4 години total)
Домашні завдання
- 2 рази на тиждень
9 місяців
Сесії 1 раз на тиждень
(1,5-2 години total).
Домашні завдання
- 1 раз на тиждень
Що вам необхідно враховувати
для результативного прохдження програми
Пакет ІНТЕНСИВ
вибирайте тільки тоді, коли ви зможете приділити роботі на програмі пів-дня щоденно. Тобто 4-6 годин на день кожного дня протягом 4,5 месяців (18 тижнів)!
Реалістично оцініть свої можливості!
І ЩЕ!
В проміжках між модулями можна і навіть треба
робити перерви для відпочинку на 1-2 тижні.
Як проходять сесії
В кожному модулі
-
декілька тестів-замірів для з'ясування стану до, в процесі та після проходження програми
-
12 півторагодинних сесій (особистих зустрічей або онлайн-зустрічей)
-
12 домашніх завдань. До кожного завдання дається повний інструктаж за 15-30 хвилин додаткового несесійного (!) часу. Звіти по роботі над завданнями передбачаються та рекомендуються, але не нав'язуються
Попередження!
Ця програма вам не підходить, якщо:
Ваше життя змінеться. Воно може кардинально змінитись.
Розділитись на ДО і ПІСЛЯ.
Ви по іншому будете дивитись на світ, у вас підвищиться рівень щастя. Підуть старі проблеми, і звільнять місце для нових справ та досягнень. Будьте готові до проривних результатів.
Тому,
-
якщо хочете відсидітися в теплому болоті в'язкого сірого життя
-
якщо ви боїтеся, що ваше життя не буде колишнім
-
якщо ви боїтеся чи не готові попрацювати
-
якщо ви боїтеся чи не готові до того, що будуть сльози і соплі
— НЕ записуйтесь на програму.
Так, програма націлена на глобальні трансформації.
Але! -
якщо ви не будете робити завдання, викладатися на сесіях -
результатів у вас не буде.
Будьте готові працювати над собою.
Систематично, не зменшуючи темпу.
Десь на радість,
десь через «не можу» та «не хочу».
Адже лише у подоланні створюються перемоги. Трансформація сколихне старі страхи, застарілі блоки, образи. Назовні вийде багато того, що заважає вам жити.
Це неприємно.
Це боляче.
Це сльози та соплі.
Це нормально.
Воно піде і звільнить місце для нових досягнень.
Неможливо одержати нове, не звільнившись від старого.
!!! І ще важливий момент !!!
Якщо у вас є поставлений психіатричний діагноз - вам необхідно проконсультуватися перед програмою з вашим лікарем психіатром і отримати дозвіл до роботи з некліничним (соціальним) психотерапевтом.
Варіанти наших фінансових взаємин
варіант 1
50$ в гривневому еквіваленті/сесія
ПРИ ПЕРЕДОПЛАТІ
ЗА КОЖНУ
СЕСІЮ
36 Платежів по
50$
1800$ total
варіант 2
у зв`язку з війною тимчасово не працює
ПРИ ПЕРЕДОПЛАТІ ПЕРЕД КОЖНИМ МОДУЛЕМ
Три платежі по
- грн
- total
варіант 3
у зв`язку з війною тимчасово не працює
ПРИ ПЕРЕДОПЛАТІ
ПЕРЕД ПЕРШИМ І ТРЕТІМ МОДУЛЯМИ
Два платежі
1) - грн
2) - грн
- total
варіант 4
у зв`язку з війною тимчасово не працює
ПРИ РАЗОВІЙ ПЕРЕДОПЛАТІ ЗА ВСЮ ПРОГРАМУ
Один платіж
- total
ЩО Я МОЖУ ГАРАНТУВАТИ
Трансформація низьковібраційного стану в ресурсну фонову радість кожного дня вносить у ваше життя позитив і віру в те, що все добре - це не вигадки казкарів, а життя, доступне кожному, хто знайде сміливість у неї не просто повірити, а докласти дії і дійти свого результату!
Системність! Потужна робота в сесіях, домашні завдання, тестування та звіти у комплексі дають стійкі результати, які не залежать від тимчасової мотивації коротких тренінгів та майстер-класів, та дозволяють стабілізувати енергетичний рівень, поєднуючи фізичне тіло, емоційну сферу та розвиток духу.
Індивідуальна робота дозволяє отримати максимальний ефект, тому що ми відштовхуємося від вашої реальної ситуації і приходите ви тільки в стан, що актуальний для вашої душі, особистості та самості.